2015/05/07

なんとなく重い

 連休中は特に食べる量が増えたわけでもなく、むしろいつもしてる間食をしてなくて、農作業の手伝いで普段より身体を動かしてたのに体重が2キロ増えてて唖然としてしまいましたわ……
 いや、まぁ、手伝いしてる間は暑くて汗かいてたんで水分は結構取ってましたけど…それで2キロ増とか。
 ビックリしました(´・ω・`;)


 自分の中の適正体重に戻さなきゃなぁ…

 
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